Este tipo de desastres afectan al ámbito emocional de las personas afectadas: pérdidas devastadoras, incertidumbre sobre el futuro y el impacto de tener que empezar de cero.
Es importante equilibrar la alegría y la celebración con la responsabilidad financiera para mitigar el impacto negativo en la salud durante las festividades navideñas.
Durante las festividades navideñas, los cambios en las rutinas diarias, comidas, eventos, compras y otras sobreestimulaciones, pueden alterar nuestros patrones de sueño.
El comienzo de un nuevo año trae consigo la oportunidad de reflexionar, renovarse y establecer nuevas metas. Descubre 5 estrategias para potenciar el desarrollo de tu equipo.
